ভুলেও এই খাবার গুলো গরম করে খাবেন না

May 8, 2019 admin 0

আমরা সাধারণত সময় বাঁচানোর জন্য একদিনের রান্না করা খাবার পরের দিনের জন্য রেখে দিই। সেই খাবার পুনরায় গরম করেই খাই।কিন্তু সেই খাবার পুনরায় গরম করা [বিস্তারিত পড়ুন]

আসুন জেনে নেই চিনা বাদাম এর অজানা উপকার

May 8, 2019 admin 0

সববয়সের মানুষের জন্য চিনা বাদাম স্বাস্থ্যসম্মত খাবার। শখ করে কখনো কখনো হয়তো খাওয়া হয় তবে এর উপকারিতা সম্পর্কে জানলে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় এই বাদাম রাখতে চাইবেন। [বিস্তারিত পড়ুন]

আসুন জেনে নেই রোজা রেখে কি খাবেন,কি খাবেন না

May 8, 2019 admin 0

রমজান মাসে সবাই খাবারের প্রতিযোগিতা নেমে পড়ে। কে কত খেতে বা রান্না করতে পারে। কিন্তু এসব ভাজা-পোড়া, গুরুপাক খাবার খেয়ে কী হতে পারে, তা কি [বিস্তারিত পড়ুন]

আপনি জানেন কি কোন খাবার গুলো আমাদের হার্ট সুস্থ রাখে

May 8, 2019 admin 0

প্রতিদিন সকালে উঠে আমরা হাত-মুখ, দাঁত, চোখ সহ শরীরের অন্যান্য অঙ্গপ্রত্যঙ্গ পরিষ্কার করি, যত্ন করি। কিন্তু আমাদের শরীরের ভেতরের অঙ্গগুলোর কি কোন যত্ন নেই? হাত-মুখ, [বিস্তারিত পড়ুন]

আপনি জানেন কি কোন খাবার গুলো আমাদের ত্বক সুন্দর রাখে

May 8, 2019 admin 0

ত্বক ভালো রাখতে নানান রকমের প্রসাধনী পাওয়া যায় বাজারে। এর মধ্যে কোনোটা রঙ ফর্সা করার জন্য আবার কোনোটা ত্বক সজীব রাখার জন্য। কিন্তু প্রসাধনীর চেয়েও [বিস্তারিত পড়ুন]

আপনি জানেন কি কোন কোন খাবার আপনার দেহে রক্ত বাড়তে সাহায্য করে?

May 8, 2019 admin 0

মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলোর মধ্যে রক্ত অন্যতম। যা দেহের সকল অংশে অক্সিজেন এবং সব ধরনের পুষ্টি উপাদান বয়ে নিয়ে যায়। দেহে রক্তের কোনো উপাদান কম [বিস্তারিত পড়ুন]